Ti einai autismos;

Τι είναι Αυτισμός ή ΔΑΦ;

Posted · Add Comment

Κάθε άτομο με αυτισμό είναι μοναδικό. Το «φάσμα» μπορούμε να το έχουμε στο μυαλό μας σαν μια κλίμακα. Αυτό σημαίνει ότι κάποια άτομα σε αυτή την κλίμακα, στο φάσμα μπορεί να έχουν ασυνήθιστες – σχεδόν μοναδικές- ικανότητες στη μουσική ή την εκπαίδευση. Κάποιοι έχουν μέση έως και πιο υψηλή νοημοσύνη. Άλλοι έχουν σημαντικές δυσκολίες και δεν θα καταστεί δυνατό να έχουν μια ανεξάρτητη διαβίωση.

Γιατί να κάνω ψυχοθεραπεία;

Posted · Add Comment

Η ψυχοθεραπεία πέρα από το ιαματικό αποτέλεσμα που έχει σε διάφορα σωματικά συμπτώματα που μπορεί να μας ταλαιπωρούν, μας βοηθάει να ανακαλύψουμε κομμάτια του εαυτού μας που μας είναι εντελώς άγνωστα. Η όσο το δυνατόν μεγαλύτερη γνώση του εαυτού μας , μας επιτρέπει να νιώσουμε εσωτερική ησυχία και μας βοηθάει να διαχειριστούμε με μεγαλύτερη επάρκεια […]

Oi mythoi tis eytyxias

Οι Μύθοι της Ευτυχίας

Posted · Add Comment

Η Sonja Lyubomirsky  παρουσιάζει μια σειρά από πρακτικά μαθήματα που μπορούν να βοηθήσουν στην αλλαγή οπτικής πάνω σε κάποιες συνθήκες της ζωής μας. Είναι ένας πρακτικός οδηγός που κινείται στις παρυφές της ψυχοθεραπείας και  που σε ένα πρώτο επίπεδο επαφής μπορεί να είναι βοηθητικός.          Εκδόσεις Αλκυών

Plasmata-mias-meras

Πλάσματα μιας μέρας και άλλες ιστορίες ψυχοθεραπείας

Posted · Add Comment

Ο Irvin D.  Yalom μεταφέρει την ψυχοθεραπεία μέσα από τη λογοτεχνία για άλλη μία φορά μέσα από το τελευταίο του βιβλίο «Πλάσματα μιας μέρας και άλλες ιστορίες ψυχοθεραπείας».   Ένα βιβλίο που μας παροτρύνει να δώσουμε νόημα στη ζωή μας μέσα από την καθημερινότητα, με χιούμορ και μαεστρία υπενθυμίζοντας μας την εφήμερη φύση της ανθρώπινης ζωής. Εκδόσεις: Άγρα Μετάφραση: Ευαγγελία Ανδριτσάνου

H kourasi na eisai o eautos sou

Η κούραση να είσαι ο εαυτός σου – Κατάθλιψη και κοινωνία

Posted · Add Comment

Είναι καλό καμιά φορά να αρχίζουμε με εκπλήξεις! Έτσι το πρώτο βιβλίο που θα προτείνω, βρίσκοντάς το πολύ ενδιαφέρον είναι το «Η κούραση να είσαι ο εαυτός σου – Κατάθλιψη και κοινωνία του Αlain Ehrenberg.  Εκδόσεις του Εικοστού Πρώτου, Μετάφραση: Βασιλική Δημουλά.

Άνω Τελεία - Κική Δημουλά

Άνω τελεία

Posted · Add Comment

Το υπέροχο με την ποίηση της Κικής Δημουλά, είναι ότι μιλάει στις ψυχές όλων μας ανεξάρτητα από την εξοικείωση μας με τον ποιητικό λόγο. Η τελευταία της συλλογή που προτείνουμε εδώ αξίζει να διαβαστεί από όλους! Κική Δημουλά – Εκδόσεις Ίκαρος

Seminario Systimikhs anaparastashs

Σεμινάριο Συστημικής Αναπαράστασης 2015

Posted · Add Comment

Σάββατο 17 Οκτωβρίου 3-9 μ.μ., Μητροπόλεως 12, Μαρούσι. Βιωματικό Σεμινάριο Συστημικής Αναπαράστασης. Συντονίστρια: Ιωάννα Κωστοπούλου. Μέσα από την Συστημική Αναπαράσταση δίνεται η δυνατότητα να διερευνήσουμε και να φωτίσουμε εμπλοκές που συνδέονται με το παρελθόν ή και το παρόν και επηρεάζουν το μέλλον μας. Στις αναπαραστάσεις δίνεται η ευκαιρία να λυθούν “κόμποι” που μπορούν να απασχολούν […]

Πότε είναι η σωστή στιγμή να αρχίσω ψυχοθεραπεία;

Posted · Add Comment

Δεν υπάρχει σωστή στιγμή! Ο καθένας από εμάς έχει τη δική του σωστή στιγμή!  Καλό όμως είναι να ξεκινούμε μια ψυχοθεραπευτική διαδικασία, όχι αφού προηγουμένως έχουμε παρουσιάσει ένα ψυχοσωματικό σύμπτωμα.

Τι είναι σωματικό σύμπτωμα;

Posted · Add Comment

Ως ψυχοσωματικό σύμπτωμα στην ψυχοθεραπεία, ορίζουμε κάποιες  δυσλειτουργίες που εμφανίζονται στο σώμα μας χωρίς προφανή αιτία. Κάποια από αυτά μπορεί να είναι δερματολογικά, άλλα που σχετίζονται με το γαστρεντερολογικό σύστημα (γαστρίτιδα ,κωλικοί εντέρου κτλ) ή με διαταραχές ύπνου. Το σύμπτωμα μπορεί να μας βοηθήσει μέσα από την θεραπεία να έρθουμε σε επαφή με συνθήκες που […]